اشباع اکسیژن خون تمام روز SPO2: با بدن خود همراه باشید، اشباع اکسیژن بدن خود را اندازه گیری کنید تا سلامت تنفس خود را حفظ کنید.
ردیابی فعالیت با 117 حالت ورزشی: ماشین قایقرانی، بیضوی، یوگا، دویدن در فضای باز، دوچرخه سواری در فضای باز، شنا در استخر، دوچرخه سواری در فضای داخلی، طناب پرش، تردمیل، پیاده روی با قدرت، سبک آزاد، بسکتبال، بوکس، HIIT، اسکیت روی یخ، زومبا و موارد دیگر
عمر باتری: تا 12 روز در حالت عادی، تا 24 روز در حالت ذخیره باتری
5ATM مقاومت در برابر آب: تا 50 متر مقاومت در برابر آب
ردیابی خواب و امتیاز: نظارت 24 ساعته خواب چرخه خواب شما را از طریق REM، خواب سبک و عمیق ردیابی می کند. رکورد کیفیت چرت زدن. امتیاز خواب و توصیه های علمی متناسب را برای کمک به بهبود خواب خود ارائه می دهد
نقد و بررسی تخصصی
ساعت هوشمند شیائومی Mi watch S1 Active
بررسی تست Xiaomi Watch S1 Active | 2022
ساعت شیائومی S1 Active به زیبایی ساعت سامسونگ 4 است اما هزینه بسیار کمتری دارد. ساعت Xiaomi Watch S1 Active دارای عمر باتری 12 روزه با استفاده معمولی، عمر باتری 24 روزه با حالت ذخیره باتری و عمر باتری 30 ساعته در حالت GPS است .
آیا اکنون باید برند نسبتاً شناخته ساعت هوشمند شیائومی را بخرید یا قیمت اضافی سامسونگ ارزش آن را دارد؟
Xiaomi S1 Active
بعد از خرید ساعت هوشمند شیائومی متوجه تفاوت ظاهر گرد زیبا با عملکردهای هوشمند زیاد در ساعت هوشمند شیائومی S1 Active آن
را به یک ساعت هوشمند کاملاً سطح بالا تبدیل می کند.
این نسخه جدید نیز بسیار خوب کار می کند، زیرا جامع ترین ساعت شیائومی است.
بررسی تست Xiaomi Watch S1 Active | 2022
Xiaomi S1 Active
صفحه نمایش
این ساعت شیائومی S1 Active یک صفحه نمایش AMOLED 1.43 اینچی با لبه تیز به من ارائه می دهد.
در کنار 2 دکمه ورزشی فیزیکی خوب وجود دارد که به من امکان دسترسی مستقیم به یکی از 117 حالت ورزشی را می دهد.
بله، واقعاً خیلی هست شش حسگر مختلف برای اندازه گیری برخی موارد سلامتی وجود دارد.
به ضربان قلب، محتوای اکسیژن، فشار هوا و موارد دیگر فکر کنید. مورد دوم به خصوص جالب است.
Spo2 چیست؟
Spo2 یا اشباع اکسیژن اشباع اکسیژن نیز نامیده می شود.
این مقدار نشان می دهد که چند درصد از هموگلوبین موجود در گلبول های قرمز خون در خون شریانی دارای اکسیژن است.
به طور معمول 95 تا 100 درصد هموگلوبین موجود در شریان ها باید به اکسیژن متصل باشد.
اندازه گیری Spo2 با مانیتور ضربان قلب
این مانیتور ضربان قلب می تواند Spo2 را اندازه گیری کند.
این نشان دهنده اثربخشی تنفس است. چقدر خوب دم و بازدم می کنید مقدار طبیعی اشباع اکسیژن در خون بین 95-99٪ است.
چرا دانستن میزان اشباع اکسیژن برای ورزشکاران مهم است؟
لازم است ورزشکاران به طور مرتب میزان اشباع اکسیژن خود را اندازه گیری کنند.
در این افراد اشباع ممکن است کمتر از حد مجاز باشد. که می تواند باعث مشکلات جدی شود.
وقتی سطح اشباع به زیر 94 درصد می رسد، واقعاً دلیلی وجود دارد که با پزشک خود تماس بگیرید.
به خاطر داشته باشید که مانیتور ضربان قلب با توصیه های متخصص جایگزین یک محیط پزشکی نمی شود.